プロポリスの脂質代謝

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ダイエットとリバウンドを繰り返していると、体に負担がかかってしまいます。
健康的な体になるためには、脂質代謝を正常に機能させなければいけません。
脂質代謝とは、食物として取り込んだ脂質や油分を、体に有用なエネルギーに変換することです。
この脂質代謝が正常であれば、取り込んだ脂質はすべて体に有用なエネルギーに変換されるのですが、代謝機能が低下していると、脂質がそのまま体内に蓄積してしまいます。

そこでオススメなのがプロポリスです。
プロポリスにはビタミン、ミネラル、アミノ酸など多くの栄養成分に加え、抗酸化作用があるフラボノイドが豊富に含まれています。
フラボノイドの抗酸化作用のおかげで、体内の活性酸素の働きが抑えられ、体の巡りが良くなります。
また、フラボノイドは血流を改善する効果もあり、体の隅々に栄養が行き渡りやすくなるので、代謝が上がるのです。

実際に行われた実験では、プロポリスが体内でコレステロールをつくり出す酵素を減らしたという報告があります。
このことから、プロポリスにはコレステロールをつくらせない作用や、食事の前に摂取すると中性脂肪が減少する効果があることが判明したのです。

そんなプロポリスには、原液を水で薄めて飲む方法と、サプリで飲む方法があります。
ダイエットのために毎日続けるなら、断然サプリメントがオススメです。
プロポリスの香りはきつく独特なので、原液だとまず長続きしません。
サプリメントであれば味や香りをコーティングしてあるので、気にせずに飲むことができます。
ただしプロポリスは一度にたくさん飲むよりも、適量を毎日飲むほうが効果的。
早く痩せたいからといって、過剰に飲まないようにしましょう。

このようにプロポリスを継続摂取すれば、痩せ体質になることができます。
抗酸化作用により、肌や髪も美しくなるので一石二鳥ですよ。
ダイエットとリバウンドを繰り返したくない方、健康的に痩せたい方は、ぜひプロポリスをお試し下さい!